Bạn có biết cách làm trắng da bằng sữa tươi hiệu quả chỉ sau 1 tuần

15 / 05 / 2018

Giấc mơ nàng Bạch Tuyết giờ đây sẽ trở thành hiện thực nếu bạn nằm lòng những cách làm trắng da bằng sữa tươi ngay sau đây. Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của sữa tươi và thực hành các công thức chăm sóc da đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa tươi

Cách làm trắng da bằng sữa tươi

Cách làm trắng da bằng sữa tươi

Trước khi xem xét sữa tươi có những công dụng gì, chúng ta cần nắm được những thành phần dinh dưỡng có trong sữa tươi như thế nào.

+ Protein:hàm lượng protein và calories trong sữa bò tươi khá cao khoảng 67Kcal/100ml sữa ,thành phần protein trong sữa chủ yếu là nước và casein. Ngoài ra còn có canxi , magie, photpho,…. Cùng các axit amin thiết yếu cho con người.

+ Chất béo: Chất béo chiếm khoảng 4% trong sữa tươi nguyên chất. Chúng rất tốt cho sự phát triển của não, giúp tái tạo các mô tế bào, ổn định mạch.

+ Vitamin : trong sữa có lượng vitamin khá phong phú và đa dạng đó là các nhóm vitamin A, vitamin B, vitaminB2, vitamin B12, vitamin D,… rất cần thiết cho quá trình bổ sung và tăng cường dưỡng chất cho tế bào cơ thể.

+ Các loại khoáng chất khác: sữa tươi nguyên chất có nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, magie, sắt, phosphorous , sodium, potassium, lactose( đường sữa),đạm trong sữa có giá trị sinh học cao cung cấp lượng dinh dưỡng tốt cho cơ thể sống.

>> Xem thêm: mẹo trắng da bằng nước vo gạo

Cách làm trắng da bằng sữa tươi hiệu quả

Khi bôi lên da, axit lactic trong sữa sẽ giúp làm giảm sắc tố da giúp da sáng lên. Ngoài ra với những vitamin và khoáng chất trong sữa sẽ giúp nuôi dưỡng da và thúc đẩy sản sinh tế bào mới.

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và đu đủ

cach-lam-trang-da-bang-sua-tuoi (2)

Sữa tươi và đu đủ

Nghiền nát đu đủ chín, cho thêm sữa tươi và trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng sệt.

Rửa mặt bằng nước ấm hoặc néu có thời gian bạn có thể xông hơi mặt để các lỗ chân lông giãn nở.

Thoa mặt nạ lên mặt và để khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước.

Với mặt nạ sữa tươi và đu đủ da bạn sẽ rạng ngời, mềm mại và trẻ trung. Đu đủ có chứa papain, một loại enzym giúp cải thiện sắc tố da.

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và bột nghệ

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và bột nghệ

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và bột nghệ

Lấy một lượng bột nghệ vừa phải cho vào bát, thêm vài giọt sữa để đủ tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Rửa sạch mặt và lau khô, thoa hỗn hợp trên và để trên da khoảng 15-20 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần trước khi đi ngủ.

Thành phần curcumin trong nghệ là chất kháng viêm, chống oxy hóa tuyệt vời ngăn ngừa sự lão hóa của da, đồng thời kích thích sản sinh tế bào mới.

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và mật ong

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và mật ong

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và mật ong

Hòa tan mật ong và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1 thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau khi làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên trên da và kết hợp massage nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông và thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn.

Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước.

Áp dụng công thức trên 2-3 lần mỗi tuần buổi tối trước khi đi ngủ.

Mật ong giúp kháng khuẩn cực mạnh, đồng thời giúp cấp ẩm và làm mờ những vết thâm trên da. Đồng thời mật ong cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng một làn da trắng hồng, mịn màng.

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và quả bơ

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và quả bơ

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và quả bơ

Nghiền nát một miếng quả bơ và cho thêm sữa tươi để tạo thành dạng sệt. Sau khi làm sạch mặt, bôi mặt nạ lên da và để khoảng 20 phút.

Sau khi rửa sạch da, bạn sẽ cảm thấy da thay đổi rõ rệt. Da sẽ mềm mịn và sáng sạch.

Vitamin E trong bơ sẽ hỗ trợ làm trắng da từ sâu bên trong, và ngăn chặn quá trình lão hóa của da.

Cách làm trắng da bằng sữa tươi không khó, chỉ cần bạn thực hiện kiên trì và đúng cách làn da của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng chỉ trong vài tuần. Đâu cần phải tốn tiền cho những loại mỹ phẩm đắt tiền hay đi spa, bạn vẫn có thể sở hữu làn da trắng sáng không tì vết.

Chủ Đề Liên Quan