Nguyên nhân da dầu và cách khắc phục da dầu hiệu quả chỉ sau 1 tuần

06 / 06 / 2018

Bạn cảm thấy lo lắng về vấn đề da dầu, nhưng bạn không biết da nhờn nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào. Chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết nhanh chóng với những bí kíp chăm sóc da dưới đây. Da bạn sẽ thay đổi rõ rệt chỉ sau 1 tuần nếu bạn kiên trì thực hiện.

Nguyên nhân dẫn tới da dầu

Da dầu do chế độ ăn uống

Chế độ ăn nhiều dầu mỡ

Chế độ ăn nhiều dầu mỡ

Một chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, chất béo sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tiết ra nhiều dầu trên da. Nhóm thực phẩm này bao gồm những thực phẩm chiên xào, đồ ăn nhanh, mỡ,…

Da dầu do di truyền

Sẽ không có gì ngạc nhiên nếu người thân của bạn có da nhờn và bạn cũng bị da dầu. Di truyền khiến cho bạn có tuyến bã nhờn nhiều và hoạt động mạnh mẽ, khiến cho tiết dầu tự nhiên nhiều hơn mọi người.

Da dầu do rối loạn nội tiết

da dầu do rối loạn nội tiết

Rối loạn nội tiết

Rối loạn nội tiết khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. Rối loạn nội tiết có thể do quá trình dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh, stress, mất ngủ hoặc sử dụng thuốc.

Da dầu do chăm sóc sai cách

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da sai cách là một trong những nguyên chính khiến bạn gặp tình trạng da dầu. Bên cạnh đó việc làm sạch da quá thường xuyên khiến bề mặt da bị khô càng kích thích tuyến bã nhờn phát triển.

Da dầu do các nguyên nhân khác

Các yếu tố liên quan đến môi trường, bệnh lý, căng thẳng lo lắng, giấc ngủ…cũng có liên quan tới da dầu.

Tác hại của da dầu

Ảnh hưởng mặt thẩm mỹ

Da nhờn mất thẩm mỹ

Da nhờn mất thẩm mỹ

Da dầu khiến bạn gặp phiền toái vì khiến cho gương mặt luôn trong tình trạng bóng nhẫy. Mặc dù bạn lau mặt thường xuyên nhưng bạn cũng không thể kiểm soát hết được khi nào trông da bạn bị bóng. Điều này khiến bạn mất tự tin, trang điểm cũng không được đẹp.

>> Các loại toner dành cho da mụn

Đồng thời do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến cho lỗ chân lông giãn nở và bị to, bề mặt da sẽ không được mịn màng.

Nguyên nhân hàng đầu gây mụn

Dầu trên da khiến cho bụi bẩn lưu lại nhiều trên da, là nơi lưu trữ vi khuẩn bít kín lỗ chân lông gây viêm mụn. Trong khi đó mụn rất khó chữa và thường để lại sẹo và vết thâm.

Cách khắc phục da dầu

Rửa mặt bằng nước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh giúp làm sạch nhờn trên da, se khít lỗ chân lông hạn chế tiết dầu. Vì vậy nên duy trì thói quen rửa mặt bằng nước sạch, nhưng không nên rửa quá thường xuyên làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.

Đắp mặt nạ phù hợp

Đắp mặt nạ cho da dầu

Đắp mặt nạ cho da dầu

Có nhiều loại mặt nạ giúp làm se khít lỗ chân lông, hạn chế tiết nhờn như mặt nạ từ nha đam, lòng trắng trứng gà, dưa leo.

Một số loại mặt nạ bán sẵn trên thị trường cũng có loại dành riêng cho da nhờn. Bởi vậy khi lựa chọn mặt nạ bạn nên cân nhắc chọn loại mặt nạ phù hợp với làn da.

Chọn mỹ phẩm phù hợp

Nếu để ý kĩ, bạn sẽ nhận thấy rằng các hãng mỹ phẩm luôn có những sản phẩm chuyên biệt dành cho da khô, da nhờn, da hỗn hợp. Ví dụ như sữa rửa mặt, kem chống nắng, mỹ phẩm, dưỡng trắng…dành riêng cho da nhờn sẽ có một số thành phần giúp khắc phục nhược điểm về da cho bạn.

Nếu bạn chọn nhầm các sản phẩm dành cho da khô có thể khiến cho tình trạng nhờn dính trên da trở nên trầm trọng hơn.

Ăn uống khoa học

Ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều rau xanh

Hạn chế các thức ăn dầu mỡ, thay vào đó là các thức ăn lành mạnh như rau xanh, ưu tiên các món luộc và hấp. Ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước để có một làn da đẹp.

Da nhờn khiến da bạn gặp phải nhiều vấn đề rắc rối, tuy nhiên khắc phục da nhờn không hề khó. Chỉ cần bạn áp dụng các mẹo trên da bạn sẽ thay đổi đáng kể chỉ sau một tuần.

Chủ Đề Liên Quan

Một bình luận cho “Thực đơn ăn gì trị mụn đầu đen hiệu quả”

  1. Tâm Nguyễn viết:

    Cho mình hỏi 1 ngày phải sử dụng tất cả 10 sản phẩm này mới có tác dụng à?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *