Những loại nước uống mùa hè lại dưỡng da hiệu quả

Mùa hè đang đến rất gần và đây là thời điểm chúng ta uống nhiều nước nhất, bởi nếu không cung cấp đủ nước làn da sẽ khô sạm. Các bạn đừng vội tìm đến các loại nước ngọt, mùa hè có rất loại hoa quả nước uống ngon được chế biến từ trái cây vừa có khả năng xua tan cơn khát mùa hè vừa có tác dụng làm đẹp da hiệu qủa? Danh sách những loại nước uống mùa hè lại dưỡng da hiệu quả, vừa giải nhiệt mùa hè vừa giúp làn da tươi tắn, căng bóng.

Tổng hợp những loại nước uống mùa hè lại dưỡng da hiệu quả

Nước ép rau má trị thâm

Theo Đông Y nước ép rau má trị thâm mụn vô cùng tốt

Theo Đông Y nước ép rau má trị thâm mụn vô cùng tốt

Không phải là một thức uống quá phổ biến, rau má được xem như một cây thuốc với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong Đông y rau má có vị hơi đắng, có công dụng thanh nhiệt giải độc, nhuận gan và cực kì thích hợp trong tiết trời oi bức của mùa hè. Đặc biệt trong rau má còn có chất giúp làm mờ vết thâm do mụn. Ngoài ép nước để uống, bạn có thể sử dụng bã để đắp mặt, đập tan nỗi lo thâm mụn.

Nước dừa chống lõa hóa

Nước dừa một trong những loại nước uống mùa hè lại dưỡng da hiệu quả luôn được chị em yêu thích nhất. Không chỉ có lợi cho đường tiêu hóa, thanh nhiệt loại nước này còn góp phần đẩy lùi được những căn bệnh liên quan đến da  như: thâm nám, tàn nhang, sẹo, mụn… đồng thời tăng cường khả năng dưỡng da, khắc phục tình trạng da cháy nắng đồng thời ngăn ngừa lão hóa cho làn da. Ly nước dừa chất lượng tốt nhất cho sức khỏe là uống trực tiếp quả dừa tươi lấy trong sọ dừa.

Nước ép bưởi giúp da đẹp dáng thon

Thường xuyên uống nước ép bưởi giúp da đẹp dáng thon

Thường xuyên uống nước ép bưởi giúp da đẹp dáng thon

 

Trong quả bưởi có chưa rất nhiều Vitamin C, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng vitamin C còn nhiều hơn quả cam hay chanh. Thường xuyên uống nước ép bưởi, không chỉ giúp làn da bật tông trắng mịn hồng hào còn có thể giữ vóc dáng em thon gợi cảm. Đây chính là loại nước uống mùa hè lại dưỡng da hiệu quả được chị em yêu thích.

Nước uống trà xanh giúp da căng bóng

Trong lá trà xanh tươi có chứa một số lượng lấn cácchất chống ô xy hóa EGCG và các vitamin cao, thức uống trà xanh rất có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, loại nước uống này còn góp phần vào việc phòng ngừa cũng như hạn chế tình trạng da lão hóa sớm cũng như giảm nguy cơ hình thành mụn. Để phát huy  hiệu quả  nhanh nhất, 1 – 2 ly nước trà xanh/ngày. Chắc chắn bạn sẽ luôn có được một làn da tươi trẻ và mịn màng dài lâu nhất là vào mùa hè oi nóng.

Nước ép bí đao giúp da luôn tươi trẻ

Nước ép bí đao giúp da luôn tươi trẻ giải độc cơ thể

Nước ép bí đao giúp da luôn tươi trẻ giải độc cơ thể

Bí đao vẫn được biết đến với cái tên bí xanh. Không chỉ có tính mát, vị ngọt nhẹ có công dụng giải nhiệt  cơ thể hiệu quả, giúp giải độc, giảm béo… Việc dùng nước ép bí đao thường xuyên sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng hơn một cách nhanh chóng. Bởi trong bí đao có chứa rất nhiều vitamin tốt cho da với nhiều tác dụng: cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, làm mờ vết nám và vết thâm do mụn,…

Có thể thấy những loại nước uống mùa hè lại dưỡng da hiệu quả có rất nhiều nhưng đây là 4 nhóm trái cây, thức uống phổ biến nhất mang tới hiệu quả có thể trông thấy được ngay. Các bạn hãy thử và trải nghiệm nhé.

Nguồn: https://chuyenlamdep.com.vn/

Chủ Đề Liên Quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *